Membersihkan wajah atau cuci muka merupakan salah satu hal yang wajib dilakukan dalam perawatan kulit wajah? karena aktifitas yang begitu padat, sampai rasanya tidak mungkin wajah kamu tidak terkena polusi atau make up ya. Maka dari itu pentingnya mencuci muka juga dapat menjaga kulit kamu dari masalah kulit wajah yang mengganggu seperti jerawat, kusam dan lain-lain. Pilihlah produk pembersih sesuai dengan kondisi kulit dan perhatikan suhu air nya.

Bahkan banyak yang masih bingung, lebih baik mencuci muka dengan air dingin atau air hangat ya?

Setiap hari, kulit terpapar berbagai bakteri, kotoran, keringat, dan polusi. Jika tidak dibersihkan dengan benar, kulit bisa bermasalah. Mulai dari penyumbatan pori-pori sehingga menimbulkan jerawat, iritasi kulit, hingga mempercepat penuaan. Itulah alasannya Anda perlu membersihkan wajah secara rutin. Produk pembersih dapat secara efektif menghilangkan kotoran dan sebum (minyak) dari kulit.

Jangan memilih produk yang tidak sesuai, karena pembersih yang salah dapat mengganggu lapisan kulit terluar. Selain itu, suhu air untuk membilas juga harus diperhatikan.

“Air dingin sangat baik untuk kulit,” ujar Kay Greveson, praktisi kesehatan dan kecantikan di Regents Park Aesthetics, seperti dikutip dari laman Women’s Health Magazine. Paparan air dingin pada kulit dapat meningkatkan sirkulasi darah, sehingga mampu membuat kulit jadi lebih bersinar. Selain itu, air dingin juga membantu menyempitkan kapiler untuk menghilangkan kemerahan akibat peradangan. Dr. Michael Barnish, dokter estetika di Dr. Jonquille Chantrey Clinic, pun menambahkan, “Air dingin dapat mengunci suhu inti, menyusutkan pori-pori, dan membantu meningkatkan tekstur dan penampilan kulit.”

Sementara itu, cuci muka dengan air hangat juga memiliki manfaatnya tersendiri. Mencuci muka dengan air hangat dapat melancarkan sirkulasi darah di wajah. Ini memungkinkan darah dan nutrisi tersalurkan dengan baik ke seluruh sel-sel kulit dan menjaga kulit tetap sehat. Selain itu, paparan air hangat juga merelaksasi otot-otot di sekitar wajah dan membantu melebarkan pori-pori kulit sehingga lebih mudah untuk dibersihkan.

Jika keduanya memiliki manfaat tersendiri, jadi mana yang lebih baik?

Air dingin mungkin lebih cocok untuk membasuh muka saat kamu mengantuk. Karena sensasi dingin dari air bias membuat wajah dan mata menjadi lebih segar. Meski terasa segar terpapar air dingin dalam waktu yang lama akan menimbulkan kulit mati rasa walaupun terasa segar.

American Academy of Dermatology lebih menyarankan untuk cuci muka dengan air hangat. Namun, kamu harus menghindari air dengan suhu panas untuk mencuci muka. Air panas dapat menghilangkan zat lemak (keratin) yang fungsinya menahan air. Akibatnya, keratin akan rusak dan gagal mengunci kelembapan di lapisan kulit terluar dan menyebabkan kulit kering.