Jerawat merupakan masalah pada wajah yang sering kali membuat seseorang tidak percaya diri. Jerawat adalah hal yang sangat menjengkelkan bukan ? Jerawat sering muncul pada bagian tubuh seperti wajah, leher, punggung dan dada. Dalam istilah medis, jerawat sering disebut dengan Acne Vulgaris. Pada dasarnya acne adalah benjolan yang timbul akibat penyumbatan pori atau peradangan pada kulit yang disertai dengan nanah atau darah. Sebenarnya banyak factor yang menyebabkan timbulnya, bisa karena hormone, makanan, pola hidup yang tidak sehat dan masih banyak lagi yang lainnya.

Tata letak jerawat sudah pasti berbeda-beda ya. Tau nggak, letak jerawat di wajah dapat mengungkap kesehatan kamu loh. Berikut penjelasannya :

Pertama, pada bagian Dahi, jerawat didahi bisa disebabkan oleh makan makanan yang sulit untuk dicerna. Penyebab lainnya adalah kebiasaan buruk mengonsumsi minuman beralkohol, gula, stress dan terlalu banyak begadang. Jerawat yang terdapat pada dahi berhubungan dengan kesehatan kandung kemih dan usus kecil, artinya ada ketidakseimbangan atau masalah pada kandungan kemih dan usus kecil. Nah, untuk solusinya kamu perlu :

  • Minum banyak air putih karena air putih mampu membantu kulit dari dalam agar terhidrasi
  • Hindari makanan berlemak
  • Perbanyak makan sayur dan buah
  • Hindari minuman beralkohol
  • Istirahat yang cukup

Kedua, pada bagian Bawah Mata. Kemungkinan besar jika kamu mempunyai jerawat dibawah mata, ada masalah dengan ginjal. Munculnya jerawat didaerah ini bisa disebabkan karena kebiasaan buruk merokok, kulit wajah yang kotor, mengonsumsi minuman beralkohol dan menderita lemah jantung. Cara mengatasinya :

  • Mencuci wajah dengan baik
  • Hindari merokok
  • Mengurangi konsumsi minuman beralkohol
  • Minum air putih yang cukup
  • Hindari stress

Ketiga, pada bagian pipi dan dagu. Hasil penelitian oleh beberapa ilmuwan, penyebab jerawat seperti ini adalah karena asma, kurangnya olahraga dan polusi udara. Atasi masalah seperti ini dengan :

  • Hentikan kebiasaan buruk merokok
  • Usahakan berada pada tempat yang bersih dan segar
  • Berolahraga
  • Mencuci wajah hingga bersih ketika hendak tidur

Keempat, bagian antara alis dan samping mata. Jerawat yang terletak di daerah ini menunjukkan bahwa kita sedang mengalami masalah kesehatan hati. Penyebabnya adalah karena kita makan terlalu banyak daging, makanan berlemak atau memang alergi terhadap beberapa jenis makanan. Untuk mengatasinya sendiri, kita perlu makan makanan yang sehat dan segar seperti buah serta sayur, berada di tempat yang memiliki udara segar, melakukan olahraga cukup atau yoga, minum air putih banyak dan menghindari perasaan stress.

Ke lima, pada bagian sekitar hidung. Penyebab jerawat pada bagian ini dikarenakan pencemaran udara, kamar yang tertutup sehingga terlalu lembab, adanya masalah pencernaan sehingga membuat usus atau perut bagian dalam bengkak. Jerawat disekitar hidung menunjukan seseorang mengalami masalah kesehatan jantung. Mulai sekarang kamu harus menjaga pola makan ya, makan makanan yang sehat dan juga usahakan hirup udara segar. Cara mengatasinya hampir sama dengan masalah letak jerawat lainnya yaitu lakukan olahraga yang cukup, konsumsi teh hijau agar racun didalam tubuh bisa dikeluarkan, jaga selalu tekanan darah dan kolestrol.

Oke sahabat Maggie itu adalah beberapa letak jerawat yang mampu mengungkap kesehatan kamu. Setelah kamu mengetahui letak jerawat, penyebab dan cara mengatasinya, kita pasti berharap agar terhindar dari masalah jerawat kan. Maka dari itu mulai sekarang jangan sepelekan hidup sehat ya. Jika kamu mempunyai jerawat, kamu harus segera mengatasinya ya. jika jerawat yang kamu alami sudah cukup parah, kamu bisa melakukan pemeriksaan ke dokter kulit atau klinik terdekat. Semoga informasinya bermanfaat ya sahabat Maggie.